Jag har ont,  har ännu inte hämtat mej sen lövräfsningen....det har inte blivit bättre, så jag har tagit det måttligt lugnt idag mé...

Har ont i en nackkota och det påverkar bl.a mina armrörelser.

Vaknade på efternatten å gick ner till Elektriska stolen, den är kanonbra  och har suttit där idag i flera omgånger å korta stunder. Det ger mej massage och värme, så himla skönt!

Tänkte att spara en massa pengar på den, istället för att åka många, många mil och avlöna en Kiropraktor.

Så nu ska det bli självhjälp med den här dynan och en ekonomisk besparing och så avslappning. 

Jag ska aldrig mer använda en räfsa....det har jag lovat mej själv!